ご飯 さばの塩焼き 切り干しとひじきの煮物 みそ汁 フルーツミ […]

              ごはん 鶏の照り焼き 小松菜の昆布和え すまし汁

              チキンポパイカレー フルーツヨーグルト

              麦ごはん 白身魚のフライタルタルかけ 切干のさっぱりサラダ み […]

              ごはん 高野豆腐と野菜の煮物 おかか和え みそ汁 ひじきふりか […]

              ごはん ビーフシチュー ツナの海藻サラダ じゃこゆかりふりかけ

                ごはん 高野とひじきの鶏つくね焼き マカロニサラ […]

              麦ごはん チャプチェ 揚げぎょうざ 中華スープ   […]

              ごはん 大根の肉みそかけ 春雨とほうれん草のマヨサラダ すまし […]

                鬼っ子ご飯 いわしの竜田揚げ 柚香和え みそ汁 […]