・ごはん ・白身魚のパン粉焼き ・ブロッコリーの […]

                ・ごはん ・ローストチキン ・ひじきのポテトサラ […]

                ・ごはん ・牛肉のきんぴらごぼう ・甘酢和え ・ […]

・麦ごはん　・麻婆豆腐 ・バンサンスー　・もずくスープ  

・ごはん ・鮭のマヨドレ焼き ・キャベツのおかか和え ・みそ汁