ごはん あじの香味焼き 青菜のお浸し ひじきふりかけ みそ汁

              ごはん 肉じゃが なます みそ汁

              ごはん チャプチェ 鶏レバーの生姜煮 豆腐の五目スープ

                ごはん 麻婆豆腐 揚げ春巻き 中華スープ

              ごはん 筑前煮 磯和え みそ汁 くだもの

              麦ごはん タラの五目あんかけ おかか和え みそ汁

              ごはん 麻婆豆腐 ナムル 中華スープ

              ハヤシライス キャベツのツナサラダ

              ごはん 鶏つくね焼き マカロニサラダ みそ汁 乳酸菌飲料

                ごはん 豚肉の梅生姜炒め 酢の物 みそ汁 くだも […]