ごはん みそ汁 筑前煮 青菜のお浸し じゃこふりかけ

  ごはん みそ汁 ひじきのさっぱりサラダ 白身フライオーロラソースかけ

  ごはん みそ汁 切り干し大根とツナの煮物 オクラのなめたけ和え のり佃煮

              ハヤシライス コールスローサラダ

              五目鶏そぼろごはん 青菜のお浸し そうめん汁 くだもの

              麦ごはん けんちん汁 鯖の塩焼き キャベツときのこのポン酢和え […]

  ハヤシライス 切り干しのさっぱりサラダ

              ごはん みそ汁 鶏の香草パン粉焼き ごぼうサラダ

  ごはん コンソメスープ デミソースハンバーグ 大根サラダ 乳酸菌飲料

  ビーフカレーライス フルーツヨーグルト