ごはん みそ汁 鰆のマヨドレ焼き 昆布和え

                ごはん みそ汁 のり佃煮 青菜のお浸し 筑前煮

  ごはん わかめスープ チャプチェ 鶏レバーの生姜煮  

ごはん みそ汁 和風みそハンバーグ キャベツのじゃこサラダ

  麦ごはん みそ汁 たらのタルタルかけ おかか和え ふじきふりかけ

              ごはん 春雨スープ 麻婆豆腐 ナムル

              ハヤシライス キャベツのツナサラダ

  ごはん みそ汁 豚肉の梅生姜炒め 酢の物 乳酸菌飲料

              ごはん みそ汁 鶏肉の唐揚げ 海藻サラダ くだもの

  麦ごはん みそ汁 鮭のマヨドレ焼き 切り干しのさっぱりサラダ