ごはん わかめスープ 中華風旨煮 揚げ餃子

            ごはん じゃこふりかけ ウインナーの豆乳シチュー フレンチサラダ

  麦ごはん みそ汁 筑前煮 磯和え

・ごはん・みそ汁・鶏肉のパン粉焼き・温野菜サラダ  

  ごはん 切干しのみそ汁 鰆の西京焼き おかか和え

            ビーフカレーライス フルーツヨーグルト  

            ごはん チャプチェ 鶏レバーの生姜煮 中華スープ

            ・麦ごはん・みそ汁・白身魚のフライタルタルかけ・大根サラダ

・ごはん・みそ汁・鶏の照り焼き・ごぼうサラダ  

              ごはん 鯖の塩焼き 切干し大根とミンチの炒め煮 ひじきふりかけ […]