ごはん みそ汁 鮭の塩焼き 青菜のお浸し ひじきふりかけ

              ごはん みそ汁 ローストチキン ほうれん草サラダ

  ごはん じゃこゆかりふりかけ ウインナーの豆乳シチュー フレンチサラダ

              ごはん 中華スープ 麻婆豆腐 バンサンスー

  麦ごはん 根菜汁 鯖の照り焼き おくらのなめたけ和え

  ごはん みそ汁 高野豆腐と野菜の煮物 おかか和え 切り昆布の佃煮  

              鬼っこごはん いわしの竜田揚げ 磯和え すまし汁

  ごはん みそ汁 大根の肉味噌かけ 青菜のお浸し

麦ごはん 変わり金平 甘酢和え みそ汁

・ごはん・みそ汁・鮭の照り焼き・切り昆布の佃煮・ごぼうサラダ