・麦ごはん ・鶏レバーの生姜煮 ・チャプチェ ・ […]

・ごはん ・切干し大根とツナの煮物 ・オクラのなめたけ和え ・みそ汁

                ・ごはん ・ひじきの豆腐ハンバーグ ・ごぼうサラ […]

・麦ごはん　・ひじきふりかけ ・鯖の塩焼き ・青菜のお浸し ・切干しのみそ汁

・ナポリタンスパゲッティー ・ブロッコリーサラダ ・コンソメスープ  

・ごはん　・みそ汁 ・鶏の照り焼き ・胡瓜とちくわのおかか和え ・もも  

・ごはん　・そうめん汁 ・鶏肉の梅みそ焼き ・青菜のお浸し ・フルーツミックス  

・夏野菜カレー ・大根サラダ  

・麦ごはん　・冬瓜みそ汁 ・カレイの香味焼き ・胡瓜とわかめの酢の物  

                ・ごはん ・ひじきと高野の鶏つくね ・マカロニサ […]