・ごはん ・じゃこゆかりふりかけ ・ウインナーの豆乳シチュー ・フレンチサラダ

  ・麦ごはん ・切り干しのみそ汁 ・鶏肉の唐揚げ ・マカロニサラダ

  ・ごはん ・みそ汁 ・切り干し大根とツナの煮物 ・青菜のお浸し ・ひじきふりかけ

  ・ごはん ・中華スープ ・麻婆豆腐 ・バンサンスー

  ・ごはん ・みそ汁 ・白身魚のフライタルタルかけ ・大根サラダ