・ごはん ・筑前煮 ・おかか和え ・みそ汁

              ・ビーフカレーライス ・フルーツヨーグルト

・ごはん ・和風みそハンバーグ ・ひじきのポテトサラダ ・冬瓜スープ

                ・麦ごはん ・鶏の照り焼き ・胡瓜とちくわのおか […]

                ・ごはん ・豚じゃが ・青菜のお浸し ・みそ汁 […]

                ・ごはん ・白身魚のパン粉焼き ・ブロッコリーの […]

                ・ごはん ・ローストチキン ・ひじきのポテトサラ […]

                ・ごはん ・牛肉のきんぴらごぼう ・甘酢和え ・ […]

・麦ごはん　・麻婆豆腐 ・バンサンスー　・もずくスープ  

・ごはん ・鮭のマヨドレ焼き ・キャベツのおかか和え ・みそ汁