・ごはん ・麻婆豆腐 ・バンサンスー ・中華スープ

・麦ごはん ・鶏と根菜のみそ旨煮 ・甘酢和え ・すまし汁

                ・ナポリタンスパゲティ ・ブロッコリーサラダ ・ […]

                ・ごはん ・鯖の照り焼き ・磯和え ・みそ汁 ・ […]

・ごはん　・みそ汁 ・ひじきとレンコンの鶏つくね ・春雨マヨサラダ

・ごはん　・みそ汁 ・変わり金平 ・おかか和え

・麦ごはん ・鰆のマヨドレ焼き ・切干しのさっぱりサラダ ・みそ汁

・チキンカレーライス ・フルーツヨーグルト

・ごはん　・じゃこゆかりふりかけ ・高野豆腐と野菜の煮物 ・青菜のお浸し ・みそ汁

・ごはん　・みそ汁 ・和風みそハンバーグ ・ごぼうサラダ