さつま芋ごはん そうめん汁 切り干し大根とツナの煮物 オクラのなめたけ和え

ロールパン ウインナーの豆乳シチュー ひじきのさっぱりサラダ くだもの

ごはん 回鍋肉 揚げ春巻き 中華スープ

麦ごはん 鯖のみそ煮 磯和え けんちん汁

ごはん 鶏肉の柚庵焼き 海藻サラダ のり佃煮 みそ汁

ごはん 豚肉のケチャップ煮 マカロニサラダ コンソメスープ

ごはん チャプチェ 鶏レバーの生姜煮 みそ汁

ごはん ツナの落とし揚げ キャベツのじゃこサラダ コンソメスープ