ビーフカレーライス フルーツヨーグルト

              麦ごはん ひじきふりかけ 愛光汁（愛光煮） 青菜のお浸し くだ […]

              ごはん 切干のみそ汁 鯖のマヨドレ焼き 海藻サラダ

              ごはん みそ汁 松風焼き 紅白なます

              ごはん みそ汁 切干大根とツナの煮物 オクラのなめたけ和え じ […]