・ごはん ・じゃこゆかりふりかけ ・ウインナーの豆乳シチュー ・フレンチサラダ

  ・麦ごはん ・切り干しのみそ汁 ・鶏肉の唐揚げ ・マカロニサラダ

  ・ごはん ・みそ汁 ・切り干し大根とツナの煮物 ・青菜のお浸し ・ひじきふりかけ