・ごはん　・みそ汁 ・じゃがいものそぼろ煮 ・オクラのなめたけ和え  

                ・ごはん ・ひじきの豆腐ハンバーグ ・ごぼうサラ […]

・麦ごはん ・麻婆豆腐 ・バンサンスー ・中華スープ