主食・・・ごはん 主菜・・・豚肉の梅生姜炒め 副菜・・・酢の物 お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁 ふりかけ・・・ひじきふりかけ

主食・・・ごはん 主菜・・・筑前煮 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁