麦ごはん 鶏肉の唐揚げ マカロニサラダ みそ汁 のり佃煮

ごはん そうめん汁 高野豆腐と野菜の煮物 おくらのなめたけ和え ひじきふりかけ

麦ごはん ローストチキン ブロッコリーのソテー ミネストローネ