主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え お汁・・・すまし汁 じゃこふりかけ

    主食・・・麦ごはん 主菜・・・麻婆豆腐 副菜・・・バンサンスー お汁・・・中華スープ

主食・・・ごはん　のり佃煮 主菜・・・切干し大根とツナの煮物 副菜・・・オクラのなめたけ和え お汁・・・みそ汁