主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のフライ 副菜・・・ブロッコリーサラダ お汁・・・みそ汁 デザート・・・もも

主食・・・ごはん 主菜・・・ローストチキン 副菜・・・法蓮草サラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 　　　　　じゃこゆかりふりかけ 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ