主食・・・ごはん　ひじきふりかけ 主菜・・・切干し大根とツナの煮物 副菜・・・おかか和え お汁・・・そうめん汁

主食・・・ごはん 主菜・・・ひじきと高野の鶏つくね 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・みそ汁