麦ごはん ワンタンスープ チャプチェ 鶏レバーの生姜煮

・ごはん ・鯖の塩焼き ・切干しとひじきの煮物 ・根菜汁 ・もも

・ごはん　・みそ汁 ・ローストチキン ・切干しのさっぱりサラダ