・ごはん・筑前煮・青菜のお浸し・みそ汁  

・ごはん　・けんちん汁 ・鮭の塩焼き ・切干しとひじきの煮物

・ごはん ・さわらのみそマヨ焼き ・おかか和え ・すまし汁 ・乳酸菌飲料