ごはん 高野豆腐と野菜の煮物 ほうれん草のおかか和え じゃこ菜飯ふりかけ すまし汁

              ごはん 白身魚のフライタルタルかけ 大根サラダ みそ汁

                麦ごはん 中華スープ 麻婆豆腐 バンサンスー