ごはん 厚揚げの中華風旨煮 バンサンスー 中華スープ

            ごはん 豚じゃが おかか和え みそ汁 いりこふりかけ

              ごはん 切干しのみそ汁 鰆のマヨドレ焼き ひじきのさっぱりサラ […]