はん 主菜・・・和風みそハンバーグ 副菜・・・ほうれん草サラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ごはん・のり佃煮 主菜・・・鶏のから揚げ 副菜・・・さつま芋サラダ 汁・・・みそ汁