・ごはん　・みそ汁 ・白身魚のフライタルタルかけ ・切干のさっぱりサラダ　・くだもの

・麦ごはん ・鶏と根菜のみそ旨煮 ・甘酢和え ・すまし汁

・ごはん　・みそ汁 ・高野豆腐と野菜の煮物 ・青菜のお浸し