主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のタルタルフライかけ 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁

主菜・・・和風おろしハンバーグ 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ご飯 主菜・・・カレイの磯部揚げ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ 　　　　　ひじきふりかけ 汁物・・・みそ汁