主食・・・ごはん 主菜・・・白身魚のタルタルフライかけ 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・麦ごはん 主菜・・・鶏肉の香味焼き 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁