主食・・・麦ごはん 主菜・・・鶏肉の唐揚げ 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え お汁・・・みそ汁

主食・・・ミートスパゲッティー 副菜・・・ブロッコリーサラダ

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・おかか和え お汁・・・みそ汁 ふりかけ・・・ひじきふりかけ