ごはん みそ汁 白身魚のフライタルタルかけ ひじきのさっぱりサラダ

・麦ごはん ・八宝菜 ・揚げぎょうざ ・わかめスープ

              ・ごはん　・みそ汁 ・鮭の照り焼き ・青菜のおかか和え