主食・・・ごはん 主菜・・・ビーフシチュー 副菜・・・ツナの海藻サラダ デザート・・・バナナ じゃこゆかりふりかけ

主食・・・ご飯 主菜・・・鶏のマーマレード焼き 副菜・・・キャロットサラダ お汁・・・みそ汁 もも