ごはん 鶏肉の唐揚げ ポテトサラダ 根菜みそ汁

・ごはん ・鯖の塩焼き ・切干しとひじきの煮物 ・根菜汁 ・もも

・ごはん ・みそ汁 ・ひじきの豆腐ハンバーグ ・大根サラダ ・乳酸菌飲料