主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・切り干しとひじきの煮物 お汁・・・根菜汁

  主食・・・麦ごはん 主菜・・・和風みそハンバーグ 副菜・・・ツナの海藻サラダ お汁・・・すまし汁

主食・・・ごはん 主菜・・・鮭の塩焼き 副菜・・・柚香和え お汁・・・みそ汁 ふりかけ・・・ひじきふりかけ 乳酸菌飲料