・ごはん ・鶏の唐揚げ ・ひじきのさっぱりサラダ ・みそ汁

・ごはん ・高野豆腐と野菜の煮物 ・ほうれん草とツナのマヨサラダ ・みそ汁 ・ひじきふりかけ

              麦ごはん コンソメスープ ローストチキン いかくんサラダ ひじ […]