・麦ごはん ・鮭のマヨドレ焼き ・切干しのさっぱりサラダ ・みそ汁

・麦ごはん ・鮭の塩焼き ・愛光汁 ・みかん ・ひじきふりかけ

・ごはん ・高野豆腐と野菜のみそ煮 ・おかか和え ・みそ汁 ・ひじきふりかけ