ごはん じゃこふりかけ ローストチキン ポテトサラダ 冬瓜汁

・ごはん ・麻婆豆腐 ・バンサンスー ・中華スープ

・ごはん ・ひじきレンコンの鶏つくね ・マカロニサラダ ・みそ汁