ごはん ひじきふりかけ ローストチキン キャベツのじゃこサラダ コンソメスープ

ごはん みそ汁 ローストチキン ひじきのさっぱりサラダ のり佃煮

            ごはん じゃこふりかけ ウインナーの豆乳シチュー フレンチサラダ