・ごはん ・ウインナーの豆乳シチュー ・フレンチサラダ ・じゃこゆかりふりかけ

              ごはん みそ汁 鰆のマヨドレ焼き 海苔和え

・ごはん ・高野豆腐と野菜の煮物 ・おかか和え ・みそ汁 ・ひじきふりかけ