・ごはん　・みそ汁 ・白身魚のフライタルタルかけ ・ブロッコリーのおかか和え

  ビーフカレーライス フルーツヨーグルト

・ごはん ・白身魚の更紗焼き ・青菜のお浸し ・みそ汁