ごはん ビーフシチュー ツナの海藻サラダ じゃこゆかりふりかけ

・ごはん ・さわらのみそマヨ焼き ・おかか和え ・すまし汁 ・乳酸菌飲料

・麦ごはん ・デミソースハンバーグ ・大根サラダ ・コンソメスープ