主食・・・ごはん 主菜・・・中華風旨煮 副菜・・・揚げぎょうざ お汁・・・わかめスープ

主食・・・ごはん 主菜・・・鶏のねぎみそ焼き 副菜・・・小松菜の昆布和え お汁・・・すまし汁

主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・ほうれん草とツナのマヨサラダ お汁・・・みそ汁 じゃこふりかけ