主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・ブロッコリーのおかか和え 汁物・・・みそ汁 じゃこふりかけ

  主食・・・ごはん 主菜・・・鶏のネギみそ焼き 副菜・・・ごぼうサラダ お汁・・・すまし汁 ひじきふりかけ

主食・・・麦ごはん 主菜・・・鶏の照り焼き 副菜・・・ひじき金平 お汁・・・みそ汁 デザート・・・もも