主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の照り焼き 副菜・・・青菜のお浸し お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・中華風旨煮 副菜・・・バンサンスー お汁・・・中華スープ

  主食・・・ごはん 主菜・・・鶏のネギみそ焼き 副菜・・・ごぼうサラダ お汁・・・すまし汁 ひじきふりかけ