主食・・・ごはん 主菜・・・鯖の照り焼き 副菜・・・キャベツの酢味噌和え お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・鶏つくねひじき焼き 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・五目鳥そぼろごはん 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・おかか和え お汁・・・すまし汁 フルーツミックス