主食・・・ごはん 主菜・・・鮭の香草パン粉焼き 副菜・・・ごぼうのみそマヨサラダ 汁物・・・コンソメスープ

    主食・・・ごはん 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・三色和え お汁・・・味噌汁

主食・・・ごはん 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・ツナの海藻サラダ じゃこゆかりふりかけ