主食・・・ごはん 　　　　　じゃこゆかりふりかけ 主菜・・・ウインナーの豆乳シチュー 副菜・・・フレンチサラダ

主食・・・ご飯 主菜・・・ひじきと高野の鶏つくね 副菜・・・マカロニサラダ お汁・・・みそ汁