主菜・・・鮭の塩焼き 副菜・・・切り干しの煮物 お汁・・・みそ汁 ひじきふりかけ

主食・・・麦ご飯 主菜・・・ツナの落とし揚げ 副菜・・・切り干し大根 お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん 主菜・・・タラの磯部揚げ 副菜・・・香り和え お汁・・・けんちん汁