主食・・・ごはん 主菜・・・ひじきの豆腐ハンバーグ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ 汁もの・・・コンソメスープ

主食・・・麦ごはん 主菜・・・鶏肉の香味焼き 副菜・・・ひじきのマヨサラダ お汁・・・みそ汁

主食・・・ごはん　　ひじきふりかけ 主菜・・・鯖の照り焼き 副菜・・・磯和え お汁・・・みそ汁