主食・・・ご飯 主菜・・・鶏肉の唐揚げ 副菜・・・コールスローサラダ 　　　　　じゃこふりかけ 汁物・・・みそ汁

  主食・・・ごはん 主菜・・・鮭のマヨドレ焼き 副菜・・・ひじきのさっぱりサラダ お汁・・・みそ汁 デザート・・・パイン