主食・・・ごはん　じゃこのゆかりふりかけ 主菜・・・高野豆腐と野菜の煮物 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え

主食・・・ごはん 主菜・・・すき焼き煮 副菜・・・さくら漬け 汁物・・・そうめん汁

主食・・・麦ごはん(ひじきふりかけ) 主菜・・・鯖の塩焼き 副菜・・・キャベツときのこのポン酢和え お汁・・・けんちん汁