主食・・・ごはん 主菜・・・和風ハンバーグのみそかけ 副菜・・・切干のさっぱりサラダ お汁・・・すまし汁

  主食・・・ご飯 主菜・・・さわらの西京焼き 副菜・・・香り和え お汁・・・根菜汁